今週は鮭の野菜ソースかけです。

先日ラジオで具だくさん味噌汁が高血圧にいいと言っていました
具だくさんだと結果的に飲む汁の量が減り減塩になること、野菜によってカリウムを摂取することが血圧を下げることにつながると言っていました
豆の木ランチについている味噌汁は具だくさんです
血圧が気になる方もぜひお召し上がりください